При выборе одежды для детей с аутизмом важно учитывать ряд особенностей, которые могут значительно повлиять на комфорт ребенка. Многие дети с аутизмом чувствительны к тактильным ощущениям, поэтому предпочтительнее выбирать одежду с плоскими швами и без вшивных ярлыков
Причины сенсорных проблем с одеждой
Дети могут реагировать на одежду по-разному из-за различий в их сенсорных предпочтениях. Некоторые дети могут быть чувствительны к определенным тканям, которые кажутся им шершавыми или щекочущими, в то время как другие дети могут страдать из-за тесной или ограничивающей движения одежды.
- Нарушение сенсорной обработки (НСО): некоторые дети могут быть диагностированы с нарушением сенсорной обработки, что делает их более чувствительными к сенсорному воздействию, включая ощущения от одежды на коже. Нарушение сенсорной обработки — это состояние, при котором мозг испытывает трудности с приемом и реагированием на информацию, поступающую через органы чувств.
- Расстройство аутистического спектра (РАС): дети с расстройством аутистического спектра также могут испытывать сенсорные проблемы, включая чувствительность к одежде, поскольку у них часто бывают уникальные схемы сенсорной обработки.
Некоторые общие признаки того, что у вашего ребенка могут быть сенсорные проблемы с одеждой
- отказ носить определенные виды тканей или материалов
- жалобы на этикетки, швы или другие детали одежды
- частые вспышки гнева или стресс при одевании
- настойчивость в ношении одной и той же одежды
- предпочитает шорты даже в очень холодную погоду
- предпочитает брюки даже в очень жаркую погоду
- предпочитает одежду без пуговиц /молний/галстуков
- чувствителен к трению воротника
- предпочитает только определенные носки или обувь
- не любит, когда носки сползают вниз в обуви
- предпочитает, чтобы ноги были полностью открыты или полностью закрыты
- не любит ремни или тугой пояс
- не любит нижнее белье или предпочитает только определенный тип белья
- беспокоят швы на нижнем белье
- беспокоит длина нижнего белья
- предпочитает обтягивающую одежду
- не любит джинсы
- предпочитает много слоев одежды
Вы можете помочь своему ребенку, решить эти проблемы:
Поощряйте коммуникацию: убедитесь, что ваш ребенок знает, что ему можно выражать свои чувства относительно дискомфорта от одежды.
Выбирайте сенсорно-приятные ткани: отдавайте предпочтение мягкой, дышащей и одежде без пришивных этикеток (либо сразу срезайте их)
Пробуйте различные модели одежды: позвольте вашему ребенку экспериментировать с разными типами одежды, чтобы найти то, что кажется ему наиболее удобным.
Объясняйте и проговаривайте: дети с аутизмом могут не полностью понимать важность адекватного одевания в различных ситуациях. Крайне важно терпеливо обучать их социальным нормам одежды, чтобы помочь ориентироваться в различных обстоятельствах.
Создайте сенсорный режим: включайте в день спокойствия успокаивающие процедуры, такие как теплые ванны, музыка или глубокое давление, чтобы регулировать сенсорные потребности.
Проконсультируйтесь с эрготерапевтом: они могут предоставить индивидуальные рекомендации, основанные на расстройстве сенсорной обработки вашего ребенка и его повседневной функциональности.
Создайте комфортную рутину: установление постоянной рутины одевания может помочь вашему ребенку быстрее адаптироваться к процессу. Поощряйте его участвовать в выборе одежды, обсуждении своих предпочтений и выражении любых опасений.
Выбирайте сенсорно-приятные ткани: отдавайте предпочтение мягкой, дышащей и одежде без пришивных этикеток (либо сразу срезайте их)
Пробуйте различные модели одежды: позвольте вашему ребенку экспериментировать с разными типами одежды, чтобы найти то, что кажется ему наиболее удобным.
Объясняйте и проговаривайте: дети с аутизмом могут не полностью понимать важность адекватного одевания в различных ситуациях. Крайне важно терпеливо обучать их социальным нормам одежды, чтобы помочь ориентироваться в различных обстоятельствах.
Создайте сенсорный режим: включайте в день спокойствия успокаивающие процедуры, такие как теплые ванны, музыка или глубокое давление, чтобы регулировать сенсорные потребности.
Проконсультируйтесь с эрготерапевтом: они могут предоставить индивидуальные рекомендации, основанные на расстройстве сенсорной обработки вашего ребенка и его повседневной функциональности.
Создайте комфортную рутину: установление постоянной рутины одевания может помочь вашему ребенку быстрее адаптироваться к процессу. Поощряйте его участвовать в выборе одежды, обсуждении своих предпочтений и выражении любых опасений.
Чтобы поддержать навыки самостоятельного одевания и учесть чувствительность к одежде, рассмотрите возможность внедрения следующих пунктов:
Определите предпочитаемые текстуры: найдите ткани, которые нравятся вашему ребенку; и избегайте тех, которые вызывают дискомфорт. Если ребенку нужно носить неудобную ткань, пусть под ней будет одет слой из предпочитаемой ткани, чтобы минимизировать неприятные ощущения
Одежда наизнанку: если вашего ребенка беспокоят швы, позвольте ему носить одежду наизнанку.
Согревание одежды: подогрейте одежду в сушилке перед одеванием, если ваш ребенок предпочитает теплое ощущение
Смягчение одежды: стирайте новую одежду несколько раз, чтобы она стала мягче.
Организация хранения одежды: пометьте ящики, организуйте шкаф и используйте крючки или вешалки на уровне глаз, чтобы ребенку было легко достать одежду
Визуальные подсказки: создайте визуальный список всех этапов одевания, чтобы направлять вашего ребенка
Система вознаграждений: установите систему вознаграждений с наклейками, чтобы ребенок мог отслеживать свой прогресс и стремиться к награде за самостоятельное одевание
Музыка: включайте музыку или придумайте забавную песенку в процессе одевания, чтобы привлечь внимание ребенка
Использование зеркала: позвольте вашему ребенку визуально видеть, как он одевается.
Демонстрация на себе: покажите ребенку, как правильно надевать одежду, продемонстрировав процесс
Дополнительное время: избегайте спешки, дайте ребенку необходимое время для практики навыков одевания
Обсуждение процессов: заранее обсудите процедуру одевания, чтобы убедиться, что ребенок знает все шаги
Успокаивающие действия: придумайте успокаивающие процедуры, например, массаж перед одеванием.
Одежда наизнанку: если вашего ребенка беспокоят швы, позвольте ему носить одежду наизнанку.
Согревание одежды: подогрейте одежду в сушилке перед одеванием, если ваш ребенок предпочитает теплое ощущение
Смягчение одежды: стирайте новую одежду несколько раз, чтобы она стала мягче.
Организация хранения одежды: пометьте ящики, организуйте шкаф и используйте крючки или вешалки на уровне глаз, чтобы ребенку было легко достать одежду
Визуальные подсказки: создайте визуальный список всех этапов одевания, чтобы направлять вашего ребенка
Система вознаграждений: установите систему вознаграждений с наклейками, чтобы ребенок мог отслеживать свой прогресс и стремиться к награде за самостоятельное одевание
Музыка: включайте музыку или придумайте забавную песенку в процессе одевания, чтобы привлечь внимание ребенка
Использование зеркала: позвольте вашему ребенку визуально видеть, как он одевается.
Демонстрация на себе: покажите ребенку, как правильно надевать одежду, продемонстрировав процесс
Дополнительное время: избегайте спешки, дайте ребенку необходимое время для практики навыков одевания
Обсуждение процессов: заранее обсудите процедуру одевания, чтобы убедиться, что ребенок знает все шаги
Успокаивающие действия: придумайте успокаивающие процедуры, например, массаж перед одеванием.
Визуальное подкрепление для самостоятельного одевания и выбора одежды. Карточки PECS, купить на Wildberries. Больше вариантов ищите здесь.
На что обращать внимание при выборе одежды для ребенка с аутизмом
Одежда для детей с аутизмом не должна содержать бирок и лейблов, у нее должны быть плоские швы и более свободный крой. Обычно швы, бирки и тесная одежда раздражают ребенка с аутизмом, поэтому идеальным выбором будет дышащая одежда, мягкая на ощупь и сшитая из натуральных тканей.
- брюки с широкими штанинами
- отсутствие пуговиц
- отсутствие бирок
- плоские швы, которые не вызывают зуда
- удобная и мягкая ткань
- дышащие материалы
- эластичный пояс
- обувь без шнурков
- широкие горловины, чтобы без стресса просунуть голову
Помните, каждый ребенок уникален, и то, что может быть комфортным для одного ребенка, не обязательно подойдет другому. Крайне важно быть терпеливым и понимающим, работая вместе, чтобы найти лучшие решения для одежды, соответствующие сенсорным потребностям вашего ребенка.
На какую одежду стоит обратить внимание
Бесшовные футболки, которые не содержат пришивных лейблов и бирок. Такие модели в широком ассортименте представлены на Wildberries
Брюки на резинке, у которых можно регулировать объем талии. Такие брюки широко представлены на Wildberries или OZON
Рубашки на магнитной застежке. На данный момент в РФ производит такие рубашки только наш бренд be easy kid. Их легко застегнуть и расстегнуть, они идеальны, как для людей с сенсорными особенностями, так и для детей, у которых плохая мелкая моторика. КУПИТЬ
Также мы в be easy kid производим брюки с ширинкой на липучке; ширинка на липучке значительно облегчает процесс самостоятельного одевания и раздевания
Обувь без шнурков. Обратите внимание на обувь с застежкой на липучке, а также с застежкой BOA. Купить на Wildberries и OZON и AliExpress
Также обратите внимание на замену обычных шнурков на привычной обуви ребенка, на шнурки эластичные. Их можно купить на маркетплейсах: Wildberries и OZON и AliExpress
Сенсорные украшения продаются на маркетплейсах: Wildberries и OZON
Бренды одежды для гиперчувствительных детей
К сожалению, в РФ нет специализированных брендов для детей с аутизмом. Ниже список европейских и американских брендов (если не знаете, как заказывать и оплачивать картами МИР, напишите нам, мы с удовольствием поможем)
- Kozie Clothes - США: Одежда с сенсорной адаптацией, включая компрессионные изделия.
- SmartKnitKIDS - США: Специализируется на бесшовных носках и одежде.
- Hanna Andersson - США: Производит одежду из органического хлопка с плоскими швами.
- Independence Day Clothing - США: Одежда без ярлыков и сложных застежек для самостоятельного использования.
- Fun and Function - США: Продает одежду и аксессуары для специальных нужд, включая взвешенные жилеты.
- Sensory Smart Store - Великобритания: Одежда с минимальной сенсорной стимуляцией и защитой от UV.
- JettProof - Австралия: Продает сенсорную одежду для детей и взрослых, включая компрессионные изделия.
- Paper Clouds Apparel - США: Творческий подход к дизайну одежды, адаптированной для сенсорных нужд.
- Spectrum Designs - США: Предлагает разнообразие одежды, созданной людьми с аутизмом.
- SpecialKids.Company - Великобритания: Предлагает адаптивную одежду для удобства в повседневной жизни.
- Target’s Cat & Jack Adaptive Line - США: Линия адаптивной одежды для детей с сенсорными потребностями.
- Marks & Spencer’s Easy Dressing Range - Великобритания: Линия одежды, упрощающая процесс одевания.
Что делать, если ребенок раздевается в общественных местах, и как это предупредить
Есть несколько основных причин, по которым ваш ребенок может раздеваться на публике:
- на нем не та одежда: ребенок может снять одежду, если на нем что-то раздражает или плохо сидит.
- ребенок не может общаться, когда ему некомфортно: ребенку может понадобиться помощь, чтобы понять, как правильно сформулировать причину своего дискомфорта. Если ребенок не может объяснить, почему ему некомфортно, он может прибегнуть к снятию одежды.
- ребенок не понимает эмоциональных или социальных сигналов: ребенок с аутизмом могут раздеваться на публике, потому что не понимают социальных ожиданий в отношении одежды. Если им становится неудобно, они могут не знать, что снятие одежды - это неприемлемая реакция.
Определение и устранение проблемы
Чтобы справиться с привычкой вашего ребенка раздеваться в общественных местах, необходимо определить причины такого поведения. Как только вы определите причины его дискомфорта, вы сможете предпринять соответствующие шаги, чтобы помочь.
Если ваш ребенок может общаться, спросите его, что его беспокоит. Избегайте общих вопросов типа "Тебе неудобно?". Вместо этого задайте конкретные вопросы, например, о том, как ощущается одежда, не чешется ли она, не слишком ли тесна?
Для невербальных детей пробуйте разную одежду, чтобы понять, что им больше нравится. Обратите внимание, в какой одежде они чувствуют себя более комфортно.
Применяйте методы прикладного анализа поведения
Если вы не можете определить сенсорный триггер поведения, следующим шагом будет активное обучение ребенка тому, как не снимать одежду. Вы можете использовать определенные методы прикладного анализа поведения, которые используют положительное подкрепление при желательном поведении и коррекцию при неподобающих действиях.
Вот некоторые методы, которые вы можете применить:
- учите ребенка с помощью книжек с картинками носить разную одежду (рубашку, брюки, пиджак и т. д.) и одеваться в целом.
- обращайте его внимание на то, что его сверстникам одеты.
- установите систему поощрения наклейками, давая наклейки в качестве награды, когда ваш ребенок не снимает одежду в течение определенного времени.
Такие системы поощрения, как наклейки, являются разновидностью стимулов, широко используемых в прикладном анализе поведения (АВА). ABA - это терапевтический подход, направленный на развитие конкретных форм поведения, таких как социальные навыки и общение. Для получения дальнейшей помощи вам следует обратиться к ABA-терапевту, который разработает индивидуальные стратегии с учетом потребностей вашего ребенка.
Если коррекция поведения не приносит желаемый результат, вы можете использовать следующие решения:
- выбирайте одежду с застежкой по спинке, чтобы ребенок не смог их достать.
- одевайте вашего ребенка в несколько слоев одежды, это сделает полное раздевание более сложным.
- покупайте комбинезоны, пижамы-боди и просто боди
- используйте булавку для закрепления молний, чтобы предотвратить расстегивания молнии
- рассмотрите возможность замены кнопок на более сложные застежки, такие как застежки-крючки
Обратитесь в ателье, где смогут вам помочь с вашим запросом:
Danylino - ателье, которое работает с детьми с разной формой инвалидности, они понимают проблемы, с которыми сталкивается родитель
Также дети с ментальными особенностями, особенно невербальные и дети, которые не знают свой адрес, нуждаются в особом внимании. Это касается моментов, когда они могут потеряться - в местах большого скопления людей, во время прогулок, в школе или на игровой площадке.